

Полок — главная мебель парной: на нём сидят и лежат, поэтому важны порода дерева, размеры и то, как он собран. Короткий ответ: полок делают из осины или липы — они не выделяют смолу и меньше нагреваются; верхний ярус ставят так, чтобы до потолка оставалось около метра; лежак делают длиной от 1,8 м; доски настила кладут с зазором и крепят без металла на поверхности; лаком и олифой полок не покрывают. Ниже — таблица размеров, варианты расположения, порядок сборки по шагам и частые ошибки. Про отделку стен и потолка — в статье отделка парной в бане.

К полку прикасаются голой кожей при высокой температуре, поэтому дерево должно не обжигать, не выделять смолу, хорошо переносить пар и быстро сохнуть.
| Порода | Для полка | Почему |
|---|---|---|
| Осина | Подходит | Нет смолы, поверхность мало нагревается, светлая древесина. Самый распространённый вариант |
| Липа | Подходит | Нет смолы, мягкая, приятная на ощупь, обычно дороже осины |
| Абаш, ольха | Подходят | Тоже используют для полков, но встречаются реже |
| Сосна, ель, кедр | Не советуем | Хвойные породы при нагреве выделяют смолу — горячие капли неприятны и могут обжечь. Им место в предбаннике и комнате отдыха |
| Берёза | Не советуем | Темнеет и хуже переносит постоянную влагу |
| Дуб | Скорее нет | Плотный, тяжёлый и дорогой, сильнее нагревается — на нём горячо сидеть |
Важнее породы — качество доски: сухая, ровная, без выпадающих сучков, трещин и синевы. Чем выше сорт, тем меньше дефектов на лицевой стороне. Полок обычно делают из той же породы, что и вагонку парной, — так парная выглядит цельно.
Строгих норм на размеры полка нет: их подбирают под высоту парной, рост тех, кто будет париться, и то, как вы любите париться — сидя или лёжа. Ниже — распространённые ориентиры.
| Параметр | Ориентир | Зачем |
|---|---|---|
| Расстояние от верхнего полка до потолка | Около 1–1,2 м | Чтобы сидеть, не упираясь головой, и махать веником |
| Длина лежака | От 1,8 м, удобнее 1,9–2 м | Чтобы лежать с вытянутыми ногами. Если места меньше, лежат с согнутыми коленями или только сидят |
| Ширина лежака | От 60 см | На 60 см можно лежать на спине; шире — свободнее, но полок занимает больше места |
| Ширина ступени или нижнего яруса | Около 40 см | Чтобы сесть или поставить ноги |
| Шаг ярусов по высоте | Около 35–50 см | Подниматься без дополнительной лесенки |
Начинайте от потолка, а не от пола. Возьмите высоту парной в чистоте — от готового пола до готового потолка — и отнимите около метра: получится высота верхнего полка. Например, если в чистоте 2,1 м, верхний полок ставят примерно на 0,9–1,1 м от пола. Ниже размещают ступень или второй ярус с шагом 35–50 см. Верхний ярус всегда жарче нижнего: так каждый выбирает температуру под себя, а дети и те, кто плохо переносит жар, сидят ниже. Подробнее о том, почему температура меняется по высоте, — в статье температура и влажность в бане.
Если парная низкая, лучше один-два яруса, но с нормальным запасом до потолка, чем три яруса, на верхнем из которых нельзя сидеть.

Полок обычно ставят на глухой стене — без окна и двери. Его не придвигают вплотную к печи: расстояние от печи до деревянных конструкций и нужная защита указаны в паспорте печи, у разных моделей они разные. Ограждение вокруг печи часто делают из той же доски, что и полок, но и его размещают только по паспорту. Как устанавливают печь, рассказано в статье как правильно установить печь в бане, как выбрать — в статье какую печь для бани выбрать.

Стационарный полок жёстко крепят к стенам и полу — он прочнее и не шатается. Съёмный (или со съёмными щитами настила) удобнее в уходе: щиты можно вынести, просушить и вымыть, а под полком проще убирать. Частое решение — стационарный каркас и съёмные щиты на нём.
Перед покупкой материала нарисуйте план парной в масштабе. На чертеже отметьте:
Из чертежа сразу видно, хватает ли места для лежака нужной длины и прохода, и сколько нужно доски и бруска. Ниже — пример схемы ступенчатых полков.

Полок ставят в самом конце, когда стены и потолок парной уже обшиты, а пол готов. Последовательность такая.

Лак, краску и олифу на полок не наносят: при нагреве покрытие размягчается, липнет к коже, может давать запах, а плёнка не даёт дереву дышать и сохнуть. Полок можно оставить вообще без покрытия. Если хотите защитить дерево, используйте только специальный состав для полков саун — производитель должен прямо разрешать его для полков — и наносите строго по инструкции.

Мы строим бани из бруса в двух форматах. Под усадку — без отделки: в парной только проём, полок и обшивку делают позже, когда сруб сядет. Как это происходит по этапам, рассказано в статье как построить баню из бруса. В бане из бруса камерной сушки с отделкой полок входит в комплектацию: по умолчанию — из осины сорта Б, сорт А и липу можно выбрать за доплату. В одном из наших технических заданий верхний полок — около 1 м от пола, лежак — около 60 см, ступень — около 40 см, есть спинка. Точные размеры у каждого проекта свои и фиксируются в техническом задании. Деревянное ограждение печи из осины мы ставим штатно, если парная не меньше 2,5×2,5 м; в парной поменьше решаем по месту.
Выберите проект в каталоге или оставьте заявку — менеджер покажет, какая парная и какой полок будут в выбранном варианте, и посчитает стоимость.
Обращаем ваше внимание на то, что данная статья носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации.































